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Curso para aprender la Técnica Estructural, un método bioenergético que libera tensiones y bloqueos de la columna vertebral, equilibrando el esqueleto y aliviando dolores físicos, tanto presencialmente como a distancia. Ideal para principiantes.
Sesión de meditación vipassana mindfulness online y gratuita. Conéctate vía Zoom o YouTube para practicar la atención plena guiada por Chema.
Sesión gratuita de meditación vipassana online, dirigida por Chema. Conéctate por Zoom, YouTube o Facebook para practicar la atención plena.
Sesión gratuita de meditación vipassana mindfulness online, guiada por Chema. Se realiza a través de Zoom y con transmisión en YouTube. Ideal para practicar la atención plena desde casa.
Taller de arte con pigmentos naturales y acuarela, combinado con autocuidado y yoga facial. Incluye café y picoteo. Una mañana para reconectar con el cuerpo y la creatividad.
Caminata de 8 km para personas curiosas que desean conversaciones profundas. Trae un tema interesante y flota entre grupos mientras exploras preguntas importantes de la vida. Conéctate, siéntete más vivo y disfruta de una experiencia única.
Taller que conecta el duelo con procesos artísticos mediante referencias pictóricas y literarias, usando escritura automática y colectiva para liberar emociones y transformar la pérdida en creación compartida. Impartido por Pablo Banski Martínez.
Retiro presencial de 30 minutos para explorar y practicar cómo enriquecer las conexiones humanas a través del amor, la amistad y el sexo.
Festival de verano en la playa de Suances (Cantabria) que combina arte, naturaleza y convivencia para fomentar el crecimiento personal. A través de talleres, danza, yoga y actividades creativas, busca ayudar a los asistentes a encontrar su felicidad en un entorno natural.
Escuela de meditación y desarrollo personal para jóvenes de 20 a 40 años. Combina práctica, intercambio y voluntariado para crecer juntos y ayudar a otros.
Evento presencial para desdramatizar la vida y abrazar la alegría diaria. Aprende a soltar el estrés, celebrar cada día con actitud positiva y llenarte de energía positiva.
Meditación vipássana online gratuita este lunes a las 20h. Chema guía la sesión mindfulness. Conéctate por Zoom, Facebook o YouTube.
Clase de Kundalini Yoga para liberar bloqueos emocionales y físicos, aumentar la vitalidad y la energía consciente. Incluye práctica guiada con esterilla disponible. Requiere reserva previa.
Aprende a comunicar tu valor auténtico y a brillar con técnicas prácticas. Evento presencial para transformar tu forma de conectar.
Sesión de yoga y meditación en el Parque del Retiro, junto al Palacio de Cristal. Se realiza todos los miércoles, sábados y domingos. No requiere inscripción, el precio es donativo voluntario.
Evento presencial para aprender a relajarse, confiar en el proceso y dejar ir el estrés. Descubre cómo soltar la tensión puede atraer cosas buenas y cambiar tu enfoque ante los desafíos diarios.
Taller de meditación guiada para calmar la mente, encontrar paz interior y conectar con uno mismo, en un ambiente diverso y amigable. Incluye técnicas de relajación y silencio mental. No se requiere experiencia previa.
Sesiones de meditación guiadas por Cristina Paz, profesora de Yoga y Meditación Naradeva. Requieren reserva previa. Se realizan los jueves en Montecarmelo, Madrid.
Sesión de Biodanza en Montecarmelo, Madrid. No necesitas saber bailar, solo querer conocerte y vivir la vida con plenitud. Impartido por facilitadores de la Escuela Naradeva. Consulta fechas y reserva.
Ven a Espacio Afectivo, un encuentro presencial para conectar, compartir y sentir en un ambiente cálido y relajado. Explora emociones, vínculos y experiencias auténticas con personas que vibran igual que tú.
