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Clase de hatha yoga y meditación al aire libre en el Retiro. Mejora flexibilidad, fuerza y calma mental. Ritmo tranquilo, adecuado para todos los niveles. En inglés. Trae esterilla.
Patri Psicóloga combina humor y psicología para ayudarte a entender tus emociones y salir del teatro más feliz.
Charla pública especial que celebra 30 años del Budismo Kadampa en Madrid. Guenla Kelsang Dekyong guía una reflexión sobre paz interior y meditación en tiempos difíciles.
Mentes Expertas de Gisela Gilges es un ciclo de conferencias sobre desarrollo personal, motivación y excelencia profesional, ofreciendo herramientas para entrenar la actitud y alcanzar la felicidad
¿Cuántas voces habitan nuestra mirada frente al espejo? Por la boca, de Jose Padilla, es un drama necesario que explora la presión estética y la salud emocional en los adolescentes. ¡No te la pierdas!
Una experiencia teatral única que transformará para siempre tu manera de pensar, sentir y vivir.
Taller para mujeres ambiciosas que buscan conectar con sus metas auténticas. Con café y un paseo, separarás lo que realmente elegiste de lo que heredaste. Acompañada de otras mujeres que entienden el camino.
Sesión de yoga al atardecer en la azotea del Hyatt Regency Madrid Residences, incluye breathwork, cócteles, aperitivos saludables y regalos. Una experiencia íntima para desconectar y reconectar con la calma interior.
Taller práctico para aprender técnicas que ayuden a perder el miedo al hablar en público y mejorar la oratoria, con desayuno incluido.
Charla-Taller vivencial sobre el agradecimiento, con dinámicas y reflexiones para cambiar tu mirada. Evento presencial de 2 horas en Madrid.
Taller vivencial sobre gestión emocional con dinámicas, reflexiones y conexiones. Incluye actividades para trabajar con papel y bolígrafo. Es una oportunidad para compartir y aprender en grupo.
Taller presencial de crecimiento personal mediante Simbología Sagrada. Aprende a usar símbolos para potenciar tus talentos, elevar tu vibración y sanar, sin conocimientos previos.
Curso de 4 sesiones con Alejandra Vallejo-Nágera sobre neuroarte: cómo el arte y la belleza potencian la mente, las emociones y la salud. Incluye exploración de aplicaciones contra el estrés y potenciador cognitivo.
Curso teórico-práctico presencial para explorar filosofías de Oriente y Occidente, potenciar la ética, mejorar relaciones humanas y construir el futuro.
Descubre cómo incorporar hábitos saludables de forma sencilla y consciente. Reflexiona sobre autocuidado, gestión emocional y rutinas para crear cambios duraderos en tu bienestar. Taller impartido por Elena Naranjo.
Sesión de escucha ambient al atardecer en el Mirador del Tío Pío. Nono (Delicalisten) abre con una selección sonora, seguida del debut en Madrid de NEXCYIA con música electrónica para fundirse con el sol. Una experiencia terapéutica y ritual de meditación colectiva.
Taller presencial y vivencial para mujeres que desean superar el miedo a conducir. Descubre qué te bloquea y aprende estrategias claras basadas en evidencia psicológica y experiencia práctica al volante.
Un taller práctico para jugar, aprender y cuidarse junto a Cápsula Cultura. Descubre los videojuegos desde una perspectiva educativa y divertida, con especial foco en personas mayores. Incluye estimulación cognitiva y ejercicio físico. Inscripción desde el 1 de septiembre.
Curso teórico-práctico presencial para acercarse a las principales filosofías de Oriente y Occidente. Potencia la ética, mejora relaciones y construye el futuro con clases semanales y prácticas de psicología.
Taller presencial de bienestar que combina yoga, sonido, meditación y Feng Shui para restaurar el equilibrio y fortalecer la resiliencia. Una experiencia transformadora para reconectar contigo mismo.
