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Taller práctico para familias con menores de 6 a 12 años, donde se realizan tareas de mantenimiento del huerto, fomentando la concienciación ambiental, hábitos saludables y trabajo colaborativo.
En el Parque El Retiro, en la Puerta de la Pza. de la Independencia. A las 10:30 h. Recorrido aproximado: 5 km. El deporte no es sólo hacer ejercicio para estar atlético sino que también puede ser una vía de crecimiento y superación para todos. Atleta en griego, quiere decir el que se esfuerza, el que se prueba a sí mismo, y esa es la idea de la que partimos, porque es bueno sentirse atlético ante las pruebas de la vida diaria. Trabajaremos a partir de ideas como la autoobservación, el ritmo, unificación cuerpo-mente, armonización de opuestos… Confirmar asistencia en el Tel: 680 386 535
De 11 a 12 horas. Edad: Público infantil, a partir de 7 años (menores acompañados con un adulto). Imprescindible reserva previa. Sinopsis: Descubre el apasionante mundo de las hormigas. ¿Por qué vuelan en esta época? ¿Cuáles son sus costumbres? ¡¡Incluso podrás verlas en el interior de un hormiguero!! Además, aprenderás mil y una curiosidades sobre estos diminutos animalillos, tan comunes y, sin embargo, tan desconocidos.
Envía un mensaje para ver disponibilidad. Follow me on Instagram [@armandojimmenez](https://www.instagram.com/armandojimmenez) to stay updated, get exclusive content, and join the next session! 💪📲✨ Join our Hybrid.Madrid workout in Retiro Park — a fun, effective training in the heart of the city! 🌳🏃♂️ Led by: 👨🏫 Armando Jiménez, Certified Fitness Coach 🏋️ Strength • ⚡ Speed • 🎯 Coordination • 🧠 Mindset What’s Included: 🔥 Warm-up (5–8 min) 🏃♂️ Run (4 km, moderate pace) 💥 HIIT Workout (30 min) 🧘 Cool-down & 4-7-8 Breathing (8 min) Why Join? ✅ Boost your fitness outdoors 🤝 Meet new people 🗣️ Train in English & Spanish 📍 Discover Madrid actively 📍 Retiro Park | ⏳ 1 Hour | 🌍 Bilingual (EN/ES) 📲 Contact: • [Whatsapp](wa.me/644036200): (Click yere to chat directly with me) • Email (mailto:armandojimenezcoach@gmail.com) (Send me an email directly) • [Instagram](instagram.com/armandojimmenez) (Check out my page)
“Con la puerta abierta y toda la noche en vela, a ver si me roba Luis Candelas. Todo Madrid espera para prenderte, y yo sólo espero para quererte”. En esta visita, vamos a recorrer los escenarios principales por los que se movió Luis Candelas. Conocerle nos sirve para conocer una época de la historia de España, del Madrid decimonónico, el de los majos, la manolería, las chulas de Calatrava y el Humilladero, “***con claveles en el pelo y andares de emperatriz***”. La etapa donde España había quedado arrasada en todos los sentidos por la guerra de la independencia. La agricultura arrasada, la industria dejó de funcionar, época de hambre. La justicia no funcionaba, las instituciones tampoco, y eso ocasiono que los bandoleros se adueñaran de los caminos. Y Luis Candelas, de las calles de Madrid. La actividad se realizará con un mínimo de 3 personas. \* IMPORTANTE. Hay que confirmar asistencia al whatsapp 630573851
“Con la puerta abierta y toda la noche en vela, a ver si me roba Luis Candelas. Todo Madrid espera para prenderte, y yo sólo espero para quererte”. En esta visita, vamos a recorrer los escenarios principales por los que se movió Luis Candelas. Conocerle nos sirve para conocer una época de la historia de España, del Madrid decimonónico, el de los majos, la manolería, las chulas de Calatrava y el Humilladero, “***con claveles en el pelo y andares de emperatriz***”. La etapa donde España había quedado arrasada en todos los sentidos por la guerra de la independencia. La agricultura arrasada, la industria dejó de funcionar, época de hambre. La justicia no funcionaba, las instituciones tampoco, y eso ocasiono que los bandoleros se adueñaran de los caminos. Y Luis Candelas, de las calles de Madrid. La actividad se realizará con un mínimo de 3 personas. \*IMPORTANTE. Hay que confirmar la asistencia al whatsapp 630573851
CAMBIAMOS A ZONA CON MÁS SOMBRA. ESTÁ SEÑALADA CON ESTRELLA ROJA EN LA FOTO. Vas al Palacio de Cristal, te pones en lateral Sur mirando hacia estatua Angel caído y nos verás a 100 metros del Palacio de Cristal, al lado del riachuelo con 2 puentes de madera. Todos los Sábados y Domingos. No hay pérdida. Horario de Sábados y Domingos: de 11,30 a 12,30 yoga y de 12,30 a 13,30 meditación. Puedes hacer todo o una parte. Lleva toalla o esterilla. Precio: donativo voluntario. ¡Bienvenidxs!. No hace falta inscribirse. Aunque veas pocas personas inscritas se celebra, porque se difunde por otras redes. Veras otras actividades en www.buhozen.org Menos información
CLASES PRESENCIALES CAMBIAMOS A ZONA CON MÁS SOMBRA. ESTÁ SEÑALADA CON ESTRELLA ROJA EN LA FOTO. Vas al Palacio de Cristal, te pones en lateral Sur mirando hacia estatua Angel caído y nos verás a 100 metros del Palacio de Cristal, al lado del riachuelo con 2 puentes de madera. Todos los Sábados y Domingos. No hay pérdida. Horario de Sábados y Domingos: de 11,30 a 12,30 yoga y de 12,30 a 13,30 meditación. Puedes hacer todo o una parte. Lleva toalla o esterilla. Precio: donativo voluntario. ¡Bienvenidxs!. No hace falta inscribirse. Aunque veas pocas personas inscritas se celebra, porque se difunde por otras redes. Veras otras actividades en www.buhozen.org Menos información
CAMBIAMOS A ZONA CON MÁS SOMBRA. ESTÁ SEÑALADA CON ESTRELLA ROJA EN LA FOTO. Vas al Palacio de Cristal, te pones en lateral Sur mirando hacia estatua Angel caído y nos verás a 100 metros del Palacio de Cristal, al lado del riachuelo con 2 puentes de madera. Todos los Sábados y Domingos. No hay pérdida. Horario de Sábados y Domingos: de 11,30 a 12,30 yoga y de 12,30 a 13,30 meditación. Puedes hacer todo o una parte. Lleva toalla o esterilla. Precio: donativo voluntario. ¡Bienvenidxs!. No hace falta inscribirse. Aunque veas pocas personas inscritas se celebra, porque se difunde por otras redes. Veras otras actividades en www.buhozen.org Menos información
Una aventura sensorial para descubrir el océano entre música, juegos e instrumentos Orff. Un viaje lleno de burbujas, tesoros y melodías clásicas con el mar como telón de fondo.
Come and meet other English speaking families in Madrid. A relaxed Sunday morning at the children's playground next to the Templo de Debod (Parque Infantil Templo de Debod). There isn't a formal activity or programme — it's simply a chance for parents to chat and for the kids to play, meet other children and use English together. 📍 Parque Infantil junto al Templo de Debod, Parque de la Montaña, Madrid 👧 Ages: approximately 3–8, although younger and older siblings are welcome. 🎲 Bring: whatever your children enjoy — toys, games, books, etc. You don't need to bring anything. 💶 Cost: completely free. **Important** This is an informal, parent-organised meetup and not a childcare service or supervised children's activity. Parents/guardians are responsible for their own children at all times. If you'd like to come, please RSVP so we have an idea of how many families to expect. See you there! 🙂
El 27 de septiembre, Chamberí acogerá una gran fiesta deportiva al aire libre con motivo del Día del Deporte. Actividad gratuita sin inscripción previa de 11 a 14 h en C/ Fuencarral.
Taller científico para niños de 8 a 14 años con experimentos adaptados al público infantil. Acceso libre, sin inscripción. Actividad de ocio saludable del programa XUsera.
🇪🇸 Siempre te ha llamado la atención cómo hay gente capaz de pintar retratos realistas? Esta es tu oportunidad de experimentar como lo hacen, en esta clase de dibujo de retratos gratuita y sin presión, para todos los niveles, incluso si no has dibujado nunca. Solo tienes que traer un lápiz, borrador, y un par de folios. Hay gente que viene a la actividad que no viene a través de Meetup, así que aunque no veas a nadie en la lista no estarás sol@. Habrá gente de distintas nacionalidades y el evento será bilingüe En/Es El evento es dentro del Palacio de Cibeles. Estaré en alguna de las mesas blancas que hay tras las columnas, a la izquierda del mostrador de recepción que hay al subir las escaleras de la entrada, pasado el control de seguridad [https://maps.app.goo.gl/QttgTp4Qfg5MUFpq9](https://maps.app.goo.gl/QttgTp4Qfg5MUFpq9) Luego si hay interés nos quedamos un rato a tomar algo en los bares de alrededor y charlar sobre arte o cualquier otra cosa 🇬🇧 Have you always been fascinated by how some people can paint realistic portraits? This is your chance to experience how they do it, in this free, no-pressure portrait drawing class for all levels—even if you’ve never drawn before. All you need to bring is a pencil, an eraser, and a couple of sheets of paper. Some people attend the activity without signing up through Meetup, so even if you don't see anyone on the list, you won't be alone. There will be people of different nationalities, and the event will be bilingual (En/Es). The event is inside the Palacio de Cibeles. I will be waiting in one of the white tables behind the large columns which are to the left of the reception desk at the top of the entrance stairs, past the security checkpoint. [https://maps.app.goo.gl/QttgTp4Qfg5MUFpq9](https://maps.app.goo.gl/QttgTp4Qfg5MUFpq9) If there´s willingness we can stay for a drink after the class in one of the nearby bars
Hello there, You're so welcome to this 90-minute crystal singing bowl, healing sound bath in nature, where you can relax, disconnect, release any heavy burdens or emotions, restore and heal while connecting to these magical healing sound frequencies. €10 suggested donation, not obligatory. No experience needed. I suggest wearing comfortable clothes. The duration is 1.5 hours in total to give us time to settle in, set an intention and then comfortably come back to the world rejuvenated. Please let me know if you have any questions at all: [info@sarah-egan.com](mailto:info@sarah-egan.com) You’re very welcome to join the Crystal Bowl Healing Sound Bath Whatsapp group, if you'd like to join our whatsapp group, please message me or email me first here so I know it's not spam. [https://chat.whatsapp.com/FkzmPbz4z27DsIsJUMcRpv?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/FkzmPbz4z27DsIsJUMcRpv?mode=gi_t) Looking forward to creating this healing space with you 😊 🌸💚✨🤍 Hola! Estas muy bienvenida a venir al baño de sonido con cuencos de cristales de 90 minutos, baño de sonido curativo, donde puedes relajarte en la naturaleza, desconectarte, liberar cualquier carga o emoción pesada, restaurar y sanar mientras te conectas a estas frecuencias mágicas de sonido curativo. **(10€ / persona donación sugerida, no obligatoria 😊)** Se puede pagar en persona o a través de Bizum. *No se necesita experiencia previa y te recomiendo que lleves ropa cómoda.* La duración es de 1,5 horas en total para darnos tiempo para encontrarnos, establecer una intención y luego volver cómodamente al mundo rejuvenecidos. Por favor, avisame si tienes alguna pregunta: [info@sarah-egan.com](mailto:info@sarah-egan.com) Te invitamos a unirte al grupo de WhatsApp del baño de sonido curativo con cuencos de cristal, Por favor, envíame un mensaje primero aquí para que sepa que no es spam, si quires unir al grupo.[https://chat.whatsapp.com/FkzmPbz4z27DsIsJUMcRpv?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/FkzmPbz4z27DsIsJUMcRpv?mode=gi_t) Espero con mucho illusion crear este espacio de sonido sanado contigo 😊 🌸💚✨🤍
Cada domingo nos reunimos para hablar sobre Jesús, la espiritualidad y cómo vivir una fe auténtica en el día a día. Es un espacio cercano, sencillo y lleno de vida, donde compartimos, aprendemos juntos y convivimos como familia. 💛 No importa si llevas tiempo caminando con Dios o si apenas estás empezando a conocerlo o si aún no lo conoces pero tienes curiosidad—todos son bienvenidos. Ven, participa, haz preguntas, disfruta de una buena charla y de una comunidad que te recibe con los brazos abiertos. Si tienes niños, también tenemos actividades para ellos. *** **LIVE TRANSLATION AVAILABLE IN 10 LANGUAGES** Every Sunday we gather to talk about Jesus, spirituality, and how to live an authentic faith in our daily lives. It's a welcoming, simple, and vibrant space where we share, learn together, and connect as a family. 💛 Whether you've been walking with God for a while, are just beginning to get to know Him, or are curious about Him but don't know Him yet—everyone is welcome. Come, participate, ask questions, enjoy a good conversation, and connect with a community that welcomes you with open arms. If you have children, we also have activities for them.
Como reinicio de este grupo te invitamos a esta charla donde compartiremos sobre relaciones, comunicación, liderazgo, intimidad, conexión, y otros temas que nos parecen clave en el cambio de paradigma que estamos viviendo hoy en día. Quizás el título te llame la atención pero es un tema al que, creemos, deberíamos darle espacio. La mayoría hemos vivido el deseo, la sexualidad y/o la intimidad como si fueran elementos separados. No nos planteamos qué queremos sentir en nuestro cuerpo, qué necesitamos en la intimidad, dónde están nuestros límites. Las mujeres descubren ahora una relación distinta con su corporalidad; se empieza a escuchar eso de "¿qué te dice tu cuerpo"?. Los hombres empiezan a cuestionar las presiones sobre lo que deberían ser en la cama, a nivel emocional o cómo abordar las expectativas en una cita. Y los dos descubren algo parecido: que la intimidad no es solo sexo, que hay más capas, y que no nos han enseñado a regularnos para estar abiertos a explorarlas. ¿Es entonces cuando el deseo deja de ser culpa, vergüenza, desconcierto o performance? Quizás si abordamos la nueva manera de relacionarnos consigamos que sea simplemente información sobre quiénes somos y qué deseamos realmente a margen de lo que dice la sociedad o los "debería". Venimos a hablar de esto sin filtros. A preguntar qué pasa cuando dejamos de disociarnos y empezamos a reconocer que el deseo y la intimidad nos pertenecen. ¿Te apuntas? El aforo está limitado a 20 personas, que es el máximo que consideramos que permite tener un debate y una faciltación agradable donde todo el mundo puede participar, escucharse y contar su historia - si le apetece compartir -. Te agradecemos si avisas en caso de que no vayas a poder venir para dejar tu plaza libre para otra persona que desee disfrutar de la experiencia. Evento GRATUITO Disfrutar de este espacio implica tomar 1 consumición por persona. Es la manera en la que se crea un win-win con el Bar que nos presta el espacio para hablar de manera tranquila. Gracias por tu colaboración.
🎭 **¡Únete a nosotros en nuestro taller de improvisación teatral para principiantes, esta vez al aire libre!** Es el momento perfecto para perder el miedo a hablar en público, ganar presencia escénica y potenciar tu creatividad y rapidez mental. A través de juegos y ejercicios de impro teatral, aprenderás a mejorar tu escucha, aceptación, espontaneidad y muchas otras *soft skills* que te serán útiles tanto en tu vida personal como profesional. 🌿 En esta ocasión, lo haremos rodeados de naturaleza, en un parque por determinar (Parque del Oeste). El entorno relajado y al aire libre será ideal para soltar tensiones, respirar hondo y dejarte llevar en un espacio seguro y libre de juicios. ✨ No hace falta experiencia previa en teatro, solo ganas de explorar, reírte, conocer gente nueva y atreverte a expresarte con libertad. 🥪 **Posiblemente después hagamos un pequeño picnic** para seguir compartiendo, así que si te apetece quedarte un rato más, ¡genial! 💬 Si tienes dudas o quieres más info, puedes escribirme al 635028029 (Miguel). ¡Ven a descubrir lo que puedes crear cuando te atreves a jugar!
Yincana familiar con pruebas al aire libre sobre cambio climático. Dirigida a familias con menores desde 7 años. Duración aproximada: 1 hora y media.
Sesión de cuentacuentos y actividades familiares para presentar a la abuela grúfalo, la nueva protagonista del profundo y oscuro bosque. Incluye visitas del propio Grúfalo.
